Kaç yılda boksör olunur? Boks lisansı almak için altı aylık bir boks kursunu tamamlamanız ve ardından lisans için gereken sınavları geçmeniz gerekir. 34 yaş sınırı olan boks lisansınız için profesyonel boks eğitmenlerinden ders almanızı öneririz. Resmi müsabakalara katılma fırsatı veren bir boks lisansıyla gerçek bir boksör olabilirsiniz. Boksta ne kadar sürede gelişirim? Ancak genel olarak aşağıdaki zaman dilimleri belirtilebilir: Temel becerilerin öğrenilmesi: 3-6 ay. Boks lisansı alınması: 6 ay – 1 yıl. Orta düzey becerilere ulaşılması: 1-2 yıl. Boks öğrenmek kaç ay sürer? Bir boks antrenmanı ne kadar sürer? İdeal bir boks antrenmanı, 45 dakikada 600 ila 800 kalori yakan…
Yorum Bırak